简介:当归,中药材中的珍品,以其补血养血、活血化瘀的功效而闻名。当归泡脚,是中医中常用的养生保健方法,具有养血暖宫、缓解风寒湿痛等诸多益处。养血暖宫 1. 补血益气: 当归含有丰富的铁、叶酸等造血原料年轻老师怀孕上课突然肚子疼,泡脚时可通过足底的涌泉穴,促进血液循环,改善气血虚弱的情况,使面色红润,气血充盈。 2. 调经活血: 当归具有活血化瘀、调经止痛的功效。对于月经不调、痛经等女性问题,当归泡脚可促进子宫气血运行,缓解经期不适。 3. 滋补肝肾: 当归归肝、肾二经,具有滋补肝肾、养阴补血的作